情绪影响吉凶 吉凶由情绪决定

关键词：情绪影响，吉凶，命运，心境

情绪影响着我们的言行举止，进而塑造着我们的命运。当我们情绪良好、心态乐观时，往往会充满活力，积极向上，更容易成功。反之，当我们情绪低落、心态悲观时，往往会消极沉沦，容易遭遇挫折。

积极情绪带来吉兆

心理学家研究发现，积极情绪可以增强我们的免疫力、创造力，使我们更健康、更快乐，更有利于成功。例如，当我们感到快乐时，我们的身体会分泌多巴胺等神经递质，这种激素可以让我们感到满足、放松和快乐，从而增强我们的免疫力，使我们不易生病。而当我们感到悲伤时，我们的身体则会分泌皮质醇等压力激素，这种激素会让我们感到焦虑、紧张和恐惧，从而削弱我们的免疫力，使我们更容易生病，不利于我们的健康和成功。

消极情绪招致凶兆

负面情绪对我们的身心健康都有着非常不利的负面作用。消极的情绪可以导致抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病的发生，甚至还会增加心脏病、癌症等躯体疾病的风险，严重威胁我们的健康。消极的情绪还会损害我们的认知能力，使我们难以集中注意力，难以做出正确的判断，从而更容易遭遇挫折和失败，不利于我们的事业和生活。

平复情绪的方法

如何调整情绪，趋吉避凶

鉴于情绪对我们的吉凶有着如此重要的影响，学会调整情绪，趋吉避凶，就显得尤为重要了。以下是一些调整情绪的方法：